Вы можете подумать, что существует один универсальный список аптечки для путешествий. Но увы – это не так. Её содержимое будет зависеть от вашей роли в нем: кто вы - автономный путешественник, участник коммерческой группы или гид - у каждого варианта аптечка будет выглядеть по-разному.
Разберем аптечку участника группы. Главная задача – не начать играть в доктора, скупив половину аптечного склада, чтобы затем залечить всех вокруг.
Главное - обеспечить, в первую очередь, свой комфорт, закрыть базовые потребности в случае легкой травмы, небольшого недомогания (мозоли, солнечного ожога, головной боли и тд.).
Для тяжелых случаев у вас есть гид, который тащит свою аптечку объемом в полрюкзака. В экстренных случаях нужно полагаться только на профессионализм гида: именно у него препараты/приспособления более серьезные, ими нужно уметь пользоваться, для чего необходимо пройти соответствующее обучение.
Базовый состав аптечки для путешественника.
Выбор готовых outdoor аптечек сейчас довольно большой. Они неплохо наполнены, но я все же сторонник того, чтобы собрать собственную аптечку. Так вы точно будете знать, что и где лежит, и как этим пользоваться.
Можно купить удобную готовую аптечную сумочку на молнии, можно использовать небольшой (1л) гермомешок или обычный пластиковый контейнер с плотно закрывающейся крышкой.
Что внутри?
Это тот самый базовый набор, который закрывает основные возможные потребности при головной боли, инфекции, несильном кровотечении, мозолях, аллергической реакции, ‘горняшке’ и тд.
Все указанные препараты я перечисляю в качестве рекомендации. В любом случае, применение любого медицинского препарата требует предварительного обращения к врачу
Разберем аптечку участника группы. Главная задача – не начать играть в доктора, скупив половину аптечного склада, чтобы затем залечить всех вокруг.
Главное - обеспечить, в первую очередь, свой комфорт, закрыть базовые потребности в случае легкой травмы, небольшого недомогания (мозоли, солнечного ожога, головной боли и тд.).
Для тяжелых случаев у вас есть гид, который тащит свою аптечку объемом в полрюкзака. В экстренных случаях нужно полагаться только на профессионализм гида: именно у него препараты/приспособления более серьезные, ими нужно уметь пользоваться, для чего необходимо пройти соответствующее обучение.
Базовый состав аптечки для путешественника.
Выбор готовых outdoor аптечек сейчас довольно большой. Они неплохо наполнены, но я все же сторонник того, чтобы собрать собственную аптечку. Так вы точно будете знать, что и где лежит, и как этим пользоваться.
Можно купить удобную готовую аптечную сумочку на молнии, можно использовать небольшой (1л) гермомешок или обычный пластиковый контейнер с плотно закрывающейся крышкой.
Что внутри?
- те лекарства, которые вы принимаете на постоянной основе (от давления, астмы, диабета и тд).
- Ацетазоламид (Диакарб),
- Дексаметазон (таблетки),
- Нифедипин
- антибиотик широкого спектра, например, Ципрофлоксацин
- Магний
- Ибупрофен
- Парацетамол
- Аспирин
- Антигистаминный препарат
- Мелатонин
- Бинты
- Гемостатические губки
- Белый рулонный лейкопластырь
- Бактерицидный лейкопластырь
- Банеоцин мазь
- Банеоцин порошок
- Бепантен мазь
- Эластичный бинт
- Нитриловые перчатки
- Антисептик (хлоргексидин, мирамистин, водный раствор йода)
Это тот самый базовый набор, который закрывает основные возможные потребности при головной боли, инфекции, несильном кровотечении, мозолях, аллергической реакции, ‘горняшке’ и тд.
Все указанные препараты я перечисляю в качестве рекомендации. В любом случае, применение любого медицинского препарата требует предварительного обращения к врачу
